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痩せにくくなってきた
更年期世代のあなたへ
かっこよく歩いて
かっこよく生きよう!
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'22ミセス・オブ・ザ・イヤー日本大会レジェンドクラス準グランプリ
ミセス・オブ・ザ・イヤー富山大会講師
’15ミス・ユニバース 富山大会講師
’18ミス・アース富山、石川大会講師
’21ミセス・オブ・ザ・イヤー石川富山大会講師
岡村祥子の女性向けボディメイクと歩き方

'22ミセス・オブ・ザ・イヤー
 日本大会レジェンドクラス準グランプリ
ミセス・オブ・ザ・イヤー富山大会講師
’15ミス・ユニバース 富山大会講師
’18ミス・アース富山、石川大会講師
’21ミセス・オブ・ザ・イヤー石川富山大会講師
岡村祥子の女性向けボディメイクと歩き方

仕事や子育て、介護などで
がんばってきたあなたへ……

バランスのとれた姿勢と健康を手に入れる
そんなコンディショニングの体験は一生の宝です。
クレッシェンドのウォーキングや
コンディショニングは軸のある美しさを導き出します。
さらに、あなた自身の内面にも寄りそったサポートをさせていただきます。

ウォーキングレッスン

ボディメイクに繋がるメソッドを用いたウォーキングレッスン。
体験会では、AI姿勢カルテで、ゆがみや姿勢の癖を細かく診断!
ご自分の身体の癖が明確に分かるので、レッスンの効果が早い!
いくつになっても健康に、おしゃれに歩けるよう
あなたも姿勢や歩き方をチェック!

詳細はこちら


Zenコンディショニング

「Zenコンディショニング」は、カラダとココロを整えるエクササイズ。
「rfca コンディショニングメソッド」「禅」「岡村祥子のオリジナルエクササイズ」の3つの要素をミックスしたオリジナルのオンラインプログラムです。
自分で自分の心身を調整することで、心身ともに軽やかになります。
姿勢がととのうことで、ランニングや水泳、ヨガなど、他の運動のパフォーマンスも上がります。
さらに、所作、歩き方が美しくなることで颯爽としたカッコイイ女性に。年齢を重ねるほどに魅力的になる女性を目指しています。
詳細はこちら


講師派遣

講師が様々な要望にお応えし、講演会やワークショップをおこないます。規模は5名から200名まで。場所や目的、ご予算に合わせてご提案しています。健康経営を目指している企業にもオススメです。
詳細はこちら


NPO法人元気やネット

子育て中のお母さんたちのサポート
「NPO法人元気やネット」はママの心と身体の健康をサポートするために生まれました。健康サークルの運営や託児サービスなど様々な角度で女性の元気をサポートしています。

詳細はこちら


プロフィール

岡村 祥子
1956年生まれ。
5人の子育てを卒業した姿勢と歩き方トレーナー。
エイジレスをテーマにしたウォーキングやハイヒールを用いたウォーキングレッスンに取り組む、ウォーキングのスペシャリスト。

禅の精神を取り入れたプログラム「Zenコンディショニング」や託児とフィットネスでママの元気を応援する「NPO法人元気やネット」の活動をおこなっている。
’23ミセス・オブ・ザ・イヤー富山大会講師
’21ミセス・オブ・ザ・イヤー北陸大会講師
’18ミス・アース北陸大会講師
’15ミス・ユニバース富山大会講師
ドキュメント番組 THE COLORS#8出演
https://www.imizu-vod.com/

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    富山県射水市南太閤山15-61
    営業時間 9:00~21:00


    〒939-0364
    富山県射水市南太閤山15-61
    TEL:090-9440-1591
    (お問い合わせ受付時間 営業日 9:00 - 21:00)

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