バランスのとれた姿勢と健康を手に入れる
そんなコンディショニングの体験は一生の宝です。
クレッシェンドのウォーキングや
コンディショニングは軸のある美しさを導き出します。
さらに、あなた自身の内面にも寄りそったサポートをさせていただきます。
ボディメイクに繋がるメソッドを用いたウォーキングレッスン。
体験会では、AI姿勢カルテで、ゆがみや姿勢の癖を細かく診断！
ご自分の身体の癖が明確に分かるので、レッスンの効果が早い！
いくつになっても健康に、おしゃれに歩けるよう
あなたも姿勢や歩き方をチェック！
これらの症状、「年だから」とあきらめていませんか？
５人の出産後、上にかいてある全てを経験した私
様々な尿もれに悩みつつも、独自のエクササイズですべてを克服した秘訣をご紹介します！
講師が様々な要望にお応えし、講演会やワークショップをおこないます。規模は5名から200名まで。場所や目的、ご予算に合わせてご提案しています。健康経営を目指している企業にもオススメです。
詳細はこちら
子育て中のお母さんたちのサポート
「NPO法人元気やネット」はママの心と身体の健康をサポートするために生まれました。健康サークルの運営や託児サービスなど様々な角度で女性の元気をサポートしています。
岡村 祥子
1956年生まれ。
5人の子育てを卒業した姿勢と歩き方トレーナー。
エイジレスをテーマにしたウォーキングやハイヒールを用いたウォーキングレッスンに取り組む、ウォーキングのスペシャリスト。
禅の精神を取り入れたプログラム「Zenコンディショニング」や託児とフィットネスでママの元気を応援する「NPO法人元気やネット」の活動をおこなっている。
’23ミセス・オブ・ザ・イヤー富山大会講師
’21ミセス・オブ・ザ・イヤー北陸大会講師
’18ミス・アース北陸大会講師
’15ミス・ユニバース富山大会講師
ドキュメント番組 THE COLORS#8出演
https://www.imizu-vod.com/
青森県弘前市出身で、現在富山在住の私。実家の母はアパートの2階で独り […]
根っこのないヒヤシンス名前はクララ続きをみる
日本最大規模のミセスコンテストMrs of the […]
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