岡村祥子からのメッセージ

「年齢を重ねるほどに魅力的になって行く人は、
姿勢と表情が美しい!」

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
「Zenコンディショニング」には、興味をもっていただけたでしょうか。
心身を整えるためには整体やフィットネスクラブ、ヨガ教室、ウォーキング、漢方やオーガニック料理、占いなど、さまざまな選択肢あり、何がいいかと迷われる方もいるでしょう。
ただ、結局のところ大切なのは、自分で自分の心身を調整できることです。これができれば、どんなエクササイズをしても、どんなスポーツをしてもうまくいきます。
肌の美しさや体型などからなる若さ由来の「美」は時とともに失われます。
一方、姿勢や所作や表情や人生経験からなる「美」は、意識次第で歳を重ねるほどに増すことができます。
「Zenコンディショニング」をきっかけに、理想の人生を送っていかれる女性が一人でも増えることを祈っています。

岡村 祥子